患了骨质增生通常可以采取一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗等措施。
1、一般治疗
避免长时间保持同一姿势，减少关节负重活动，如久站、久坐、频繁上下楼梯等。肥胖患者需控制体重，减轻关节压力。日常可进行低强度关节活动，如游泳、散步，以维持关节灵活性。
2、药物治疗
遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛和炎症，软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖能促进软骨修复。若疼痛剧烈，可在医生指导下使用局部封闭治疗，但需严格掌握注射频率和剂量。
3、物理治疗
热敷、红外线照射可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。超声波、冲击波治疗能改善深层组织代谢，减轻骨刺对周围组织的刺激。牵引治疗适用于颈椎或腰椎骨质增生，可扩大椎间隙，减轻神经压迫。
4、中医治疗
针灸、推拿通过刺激穴位和放松肌肉，缓解疼痛和僵硬感。中药外敷或内服以活血化瘀、通络止痛为原则，常用药材如当归、川芎、骨碎补等。需注意皮肤过敏者慎用外敷药物。
5、手术治疗
对于严重骨刺压迫神经或血管，导致肢体麻木、行走困难或关节畸形者，可考虑手术切除骨刺或进行关节置换术。术后需配合康复训练，逐步恢复关节功能。
若出现关节持续疼痛、肿胀、活动受限或肢体无力等症状，需及时就医进行X线、CT或MRI检查，明确骨刺位置和严重程度。治疗期间避免盲目按摩或剧烈运动，防止病情加重。
