重度乳腺增生的治疗可采用规范药物治疗、激素拮抗治疗、中医系统调理、物理定向治疗、严格生活管控等。
1、规范药物治疗
针对重度乳腺增生的剧烈胀痛和顽固肿块，需选用药力更强的中成药，如乳癖散结胶囊、小金丸等，这类药物活血化瘀、软坚散结效果显著。部分患者需联合两种以上药物，服药期间要定期检查肝肾功能，防止药物代谢对脏器产生损害。
2、激素拮抗治疗
此疗法适用于激素水平严重失衡的患者，常用药物为他莫昔芬，能阻断雌激素对乳腺组织的刺激，减轻增生程度。用药剂量和时长需严格遵循医嘱，不可擅自停药或增减药量，服药期间每月复查激素水平，根据指标变化及时调整治疗方案。
3、中医系统调理
中医认为重度乳腺增生多因肝郁气滞、痰瘀互结所致，需由中医师辨证后开具个性化方剂，常用柴胡、郁金、浙贝母等药材。同时可配合中药外敷、穴位针灸，增强散结止痛效果。调理期间需忌食辛辣油腻食物，保持情绪稳定，避免药效受影响。
4、物理定向治疗
物理治疗可作为辅助手段缓解症状，常用乳腺低频脉冲治疗、红外线靶向照射，能促进乳房局部血液循环，减轻乳腺组织充血水肿。治疗需由专业医师操作，可有效软化肿块、减轻疼痛。
5、严格生活管控
患者需彻底调整生活方式，保证每天7-8小时睡眠，杜绝熬夜和过度劳累。严格远离含雌激素的食物和保健品，如蜂王浆、雪蛤等。通过冥想、瑜伽等方式释放压力，避免情绪剧烈波动。坚持每天30分钟有氧运动，如快走、慢跑，改善内分泌状态。
若重度乳腺增生患者出现乳房持续性剧痛、肿块短期内迅速增大、乳头血性溢液等情况，需立即到乳腺外科就诊，完善相关检查排除恶变可能，切勿自行用药拖延病情。
