治疗乳腺炎需做好乳汁彻底排空、抗感染对症用药、局部消肿止痛护理、纠正哺乳喂养方式、全身调理增强体质等。
1、乳汁彻底排空
这是治疗乳腺炎的核心关键，需让宝宝勤吸吮患侧乳房，也可配合吸奶器或手动挤奶，确保每次哺乳双侧乳汁完全吸净，避免乳汁淤积滋生细菌，从根源减轻炎症刺激，哺乳前后清洁乳头，防止残留乳汁引发二次感染，排空后乳房胀痛会快速缓解。
2、抗感染对症用药
明确细菌感染时遵医嘱服用哺乳期安全抗生素，足量足疗程用药不可自行停药，避免炎症反复或耐药，轻症口服药物即可，高热化脓时需调整用药方案，用药期间多数可正常哺乳，无需盲目断奶，规范抗感染能快速压制炎症扩散。
3、局部消肿止痛护理
乳房红肿疼痛处优先冷敷，每次15分钟每日3次，减轻肿痛和充血，乳头有破损时涂抹安全药膏，保持干燥清洁，穿戴宽松透气的哺乳内衣，避免压迫乳房加重不适，禁止挤压揉搓患处，防止炎症范围扩大，助力局部炎症消退。
4、纠正哺乳喂养方式
调整正确哺乳姿势，让宝宝含住乳头及大部分乳晕，避免仅含乳头造成乳头破损，双侧乳房交替哺乳，不刻意限制哺乳时间，减少单侧乳房乳汁淤积，哺乳后及时清洁乳头，避免乳头皲裂成为细菌入侵通道，从源头降低复发可能。
5、全身调理增强体质
保证充足睡眠休息，避免劳累熬夜，饮食清淡易消化，多喝水促进代谢，忌辛辣油腻刺激性食物，适当补充蛋白质和维生素，高热时物理降温，提升身体抵抗力，帮助免疫系统对抗炎症，加快乳腺炎恢复进程，减少并发症出现。
若乳腺炎症状加重，出现高热持续不退、乳房硬块化脓、寒战乏力等情况，需立即就医治疗，避免延误病情引发乳腺脓肿，保障哺乳与乳腺健康。
