肩周炎疼痛治疗方法为休息与制动、功能锻炼、物理治疗和理疗仪器治疗、药物治疗、手术治疗。
1.休息与制动
急性期应适当休息，减少肩部活动，避免提重物等加重疼痛的动作，让肩关节得到充分放松，利于炎症消退和组织修复，对于各年龄段人群均适用，尤其是因过度劳累引发肩周炎疼痛的患者。
2.功能锻炼
钟摆运动时需身体前倾，患侧手臂自然下垂，做前后、左右摆动及画圈运动，幅度逐渐增大，每日可进行多次，每次5-10分钟，有助于改善肩关节活动度，各年龄段患者均可尝试，但需根据自身情况循序渐进增加幅度。爬墙运动面对墙壁站立，患侧手指沿墙壁缓慢向上攀爬，尽量提高高度，重复进行，能有效改善肩关节外展功能，不同年龄和身体状况的患者可调整攀爬高度和速度。
3.物理治疗
使用温热毛巾或热水袋热敷肩部，每次15-20分钟，每日3-4次，可促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛；在急性期疼痛明显时，可使用冰袋冷敷，每次10-15分钟，每日3-4次，能减轻炎症反应和疼痛肿胀，创伤后早期肩周炎疼痛可优先考虑冷敷，但血管疾病患者需谨慎使用冷敷。
4.理疗仪器治疗
超短波治疗利用超短波仪器改善肩部血液循环，促进炎症吸收，缓解疼痛，对各年龄段肩周炎疼痛患者有一定疗效，但孕妇需避免腹部超短波治疗。红外线照射通过红外线的热效应，改善肩部组织的营养代谢，缓解疼痛，各年龄段患者均可接受红外线照射，但皮肤有破损或感觉障碍的患者需注意避免烫伤。
5.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林、吲哚美辛等，可减轻炎症反应，缓解疼痛；局部外用药物如双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，局部涂抹可通过皮肤吸收发挥抗炎止痛作用，副作用相对较小，各年龄段患者均可使用局部外用药物，但对药物成分过敏者禁用。
6.手术治疗
对于保守治疗无效、病情严重影响肩关节功能的患者，如经长期规范的非手术治疗后肩关节疼痛仍剧烈，活动度严重受限，影响日常生活和工作，可考虑手术治疗，如肩关节镜下松解术等。
