
1.饮食调理
避免食用凉、甜的食物,如冰激凌、糖果等。适量食用新鲜的蔬菜、水果,适当食用健脾润肠的食物,如山药、香蕉等。多喝温水,促进胃肠道蠕动,有利于缓解便秘。
2.按摩腹部
家长应将手掌搓热,用手心按顺时针方向按摩宝宝的肚子,每次按摩的时间在3-5分钟,有利于宝宝肠道更好地吸收,对缓解脾虚、便秘比较有帮助。
3.药物治疗
可以服用中成药物进行治疗,如参苓白术散、四君子丸等,具有健脾、润肠通便的作用。

1.饮食调理
避免食用凉、甜的食物,如冰激凌、糖果等。适量食用新鲜的蔬菜、水果,适当食用健脾润肠的食物,如山药、香蕉等。多喝温水,促进胃肠道蠕动,有利于缓解便秘。
2.按摩腹部
家长应将手掌搓热,用手心按顺时针方向按摩宝宝的肚子,每次按摩的时间在3-5分钟,有利于宝宝肠道更好地吸收,对缓解脾虚、便秘比较有帮助。
3.药物治疗
可以服用中成药物进行治疗,如参苓白术散、四君子丸等,具有健脾、润肠通便的作用。



