2型糖尿病合并妊娠控制包括饮食疗法、运动疗法、药物治疗、血糖监测等。
1.饮食疗法
调整食物种类及摄入量,减少高糖食品摄入,合理分配三餐比例,有助于改善血糖水平,适合孕期体重管理及辅助血糖控制。
2.运动疗法
适量且规律地进行身体活动,如每天快走30分钟,可提高机体对胰岛素的敏感性,适合轻度至中度孕期体力活动,促进代谢健康。
3.药物治疗
在医生的指导下使用阿卡波糖、二甲双胍等药物,可以刺激胰腺β细胞分泌胰岛素或减少肝脏葡萄糖输出来控制血糖。
4.血糖监测
实时了解自身血糖变化,及时发现异常并采取措施,每日至少4次空腹及餐后血糖测试,开始新饮食或运动计划时更需密切监测。



