糖耐量检查有必要做，尤其对高危人群和妊娠期女性至关重要。
该检查通过口服葡萄糖后监测血糖变化，精准评估胰岛功能及糖代谢状态，是诊断糖尿病和糖尿病前期的“金标准”。对于妊娠期女性，孕24-28周的糖耐量筛查可早期发现妊娠期糖尿病，避免胎儿发育异常、巨大儿、早产等风险，同时降低孕妇先兆子痫、感染等并发症概率。肥胖（BMI≥24）、糖尿病家族史、高血压或高血脂等高危人群，即使空腹血糖正常，也可能存在糖耐量受损，检查能捕捉餐后血糖波动，为早期干预提供依据。研究显示，糖尿病前期人群通过生活方式调整，糖尿病发生风险可降低50%以上。
健康成年人若无高危因素可暂缓检查，但高危人群需定期监测，检查前需空腹8-10小时，避免剧烈运动，确保结果准确性。
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