宫寒女性仍有机会自然怀孕，但受孕概率和孕期健康可能受影响。
宫寒并非医学术语，通常指女性因体质虚寒或生殖系统功能较弱，出现手脚冰凉、月经紊乱、痛经等症状。这类情况可能伴随排卵障碍、子宫内膜容受性下降等问题，间接降低受孕几率。但宫寒本身不直接导致不孕，若卵巢功能正常、输卵管通畅且男方精子质量达标，仍可能自然妊娠。不过，宫寒女性孕期需更关注保胎，因体质虚寒可能增加流产风险，且孕期易出现畏寒、乏力等不适。
若备孕超过一年未成功，或伴随严重痛经、月经量少、周期紊乱等症状，建议及时就医。医生会通过B超监测排卵、性激素六项检测、子宫输卵管造影等检查，明确是否存在器质性病变，并针对性调理。日常可通过艾灸关元穴、泡脚、适度运动等方式改善体质，但需避免盲目服用温补药物，以免加重内分泌紊乱。
