妊娠期糖尿病的治疗需综合管理,以保障母婴健康,具体措施有饮食控制、运动治疗、胰岛素治疗、定期监测等。

1.饮食控制
根据孕妇体重、孕周及活动量制定个性化饮食方案,控制碳水化合物摄入,增加膳食纤维比例,同时保证蛋白质、维生素及矿物质摄入。例如,将脂肪摄入控制在总热量的26%左右,并遵循少食多餐原则,避免血糖波动。
2.运动治疗
在无禁忌症情况下,鼓励孕妇进行适度有氧运动,如餐后30分钟散步、孕妇瑜伽等,每周5-7次,每次20-30分钟,以促进糖代谢,降低血糖水平。
3.胰岛素治疗
若饮食和运动控制后血糖仍不达标(如空腹血糖≥5.6mmol/L或餐后2小时血糖≥6.7mmol/L),需及时启动胰岛素治疗。胰岛素剂量需个体化调整,通常餐前30分钟注射,睡前1小时加注一次,并密切监测血糖变化。
4.定期监测
加强血糖、血压、尿蛋白及胎儿发育情况的监测,及时调整治疗方案。



