中药何首乌的功效与作用有补肝肾益精血、乌须发、强筋骨、润肠通便等。
1.补肝肾益精血
何首乌性味苦甘涩、微温，归肝肾经，制用后补肝肾益精血功效显著。常用于肝肾不足、精血亏虚所致的头晕眼花、耳鸣耳聋、须发早白等症，能滋养肝肾之阴，填补精血，是滋补佳品。
2.乌须发
基于补肝肾益精血的功效，何首乌能滋养毛发根基，改善精血不足导致的须发早白、脱发干枯等问题。制何首乌是中医乌发养颜的常用药，常与当归、枸杞等配伍，通过滋养气血，让毛发恢复乌黑亮泽。
3.强筋骨
能补肝肾、强筋骨，针对肝肾亏虚所致的腰膝酸软、筋骨无力、肢体麻木等症。通过滋养肝肾之精，增强筋骨的濡养，改善肢体活动不利，适合中老年人或体质虚弱者调理，也可用于风湿痹痛的辅助治疗。
4.润肠通便
生何首乌具有润肠通便的功效，针对血虚津亏所致的便秘。能滋养肠道阴液，润滑肠道，促进排便，缓解大便干结、排便困难等症状，适合血虚便秘者使用，但制用后润肠功效减弱。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
