子宫内膜薄治疗方法为激素补充治疗、中医药治疗、生活方式调整。
1.激素补充治疗
通过补充外源性雌激素等调节体内激素水平以促进子宫内膜生长。临床研究表明，适当补充雌激素可作用于子宫内膜细胞雌激素受体，促进其增殖，从而改善子宫内膜厚度。例如，相关激素替代疗法的研究显示，一定剂量雌激素的应用能在一定程度上提升子宫内膜薄患者的内膜厚度，但需严格遵循个体化原则，依据患者激素水平等情况合理选择激素补充方案。
2.中医药治疗
中医可通过辨证论治，采用中药方剂或针灸等方法调理。从中医理论角度，子宫内膜薄多与肾虚、血瘀等证型相关。中药方剂可针对相应证型进行调理，如补肾活血类方剂，临床研究显示其能调节内分泌，改善子宫内膜容受性，促进内膜修复与增厚；针灸则可通过刺激特定穴位，调节机体气血运行，对子宫内膜薄有一定改善作用，相关针灸临床研究证实其对提升子宫内膜厚度有积极影响，但具体穴位选择与操作需由专业中医师规范实施。
3.生活方式调整
过重或过轻均可能干扰激素平衡，进而影响子宫内膜厚度。研究表明，维持正常体重范围（体质指数18.5~23.9kg/m2）有助于机体激素水平维持稳定，利于子宫内膜正常生长。过重者应通过合理饮食与适度运动控制体重，过轻者则需保证营养均衡摄入以维持激素正常水平。
