蛇盘疮晚上瘙痒可通过局部护理、药物治疗、生活方式调整等方法来缓解。
1.局部护理
对于蛇盘疮患者，晚上瘙痒厉害时，首先要注意保持皮疹部位的清洁。可以用温水轻轻清洗患处，避免使用刺激性强的肥皂等清洁剂。温水清洗能在一定程度上减少皮肤表面的细菌等微生物，降低对皮肤的刺激，从而缓解瘙痒。清洗后要及时用干净柔软的毛巾轻轻拍干，不要用力擦拭，防止擦伤皮肤，引起感染，进而加重瘙痒。可以使用冷敷的方法来缓解瘙痒。例如用干净的毛巾包裹冰块（注意不要让冰块直接接触皮肤，可垫一层薄纱布），敷在瘙痒的部位，每次冷敷时间不宜过长，一般5-10分钟即可。
2.药物治疗
炉甘石洗剂具有收敛、保护皮肤以及一定的止痒作用。可以涂抹在蛇盘疮的皮疹部位，能缓解瘙痒症状。对于病情较为严重、瘙痒明显的患者，可以在医生指导下短期使用糖皮质激素乳膏，如氢化可的松乳膏等。抗组胺药物如氯雷他定等。抗组胺药物能竞争性阻断组胺与组胺受体结合，从而发挥抗过敏、止痒作用。
3.生活方式调整
患者要穿着宽松、柔软的衣物，避免穿着紧身、化纤材质的衣物。紧身衣物会与皮肤频繁摩擦，化纤材质可能会刺激皮肤，加重瘙痒症状。还需保持睡眠环境的舒适，温度适宜，一般控制在22-24℃，湿度保持在50%-60%为宜。适宜的温度和湿度能让患者感觉舒适，减少因环境因素引起的瘙痒加重。
