近视的矫正与防控可通过光学矫正（框架眼镜、角膜接触镜）、手术矫正（准分子激光手术、有晶体眼人工晶体植入术）、药物治疗（低浓度阿托品滴眼液）、视觉训练（眼肌训练、多焦点视觉训练）及生活方式干预（增加户外活动时间、改善用眼环境、控制近距离用眼时间）等多方面进行，各方法有不同特点及适用情况，需综合应用以防控近视。
一、光学矫正
（一）框架眼镜
是最常见的近视矫正方法，通过透镜折射光线，使成像落在视网膜上。不同年龄段的儿童，框架眼镜的选择需考虑其眼部发育情况等因素，例如学龄前儿童近视，要定期复查调整度数。
（二）角膜接触镜
1.软性接触镜：分为日抛、周抛等不同抛弃类型，透气性好的软性接触镜可在一定程度上矫正近视，青少年使用时需注意眼部卫生，避免感染，且要定期更换镜片。
2.硬性透气性角膜接触镜（RGP）：对控制青少年近视进展有一定作用，其利用角膜塑形原理，晚上佩戴白天可获得清晰视力，同时能减缓近视度数增长速度，适合近视度数发展较快的青少年，但验配需严格符合规范，且佩戴过程中要注意眼部健康状况监测。
二、手术矫正
（一）准分子激光手术
1.准分子激光原位角膜磨镶术（LASIK）：通过激光切削角膜基质层改变角膜曲率来矫正近视，适用于18周岁以上，近视度数稳定（近两年近视度数变化不超过50度）的人群，但术前需进行严格的眼部检查，排除眼部活动性炎症等禁忌证。
2.准分子激光上皮下角膜磨镶术（LASEK）：相对于LASIK，对角膜厚度要求相对低一些，适用于角膜较薄、不适合LASIK的人群，但术后恢复相对较慢，且有一定的疼痛等不适反应。
（二）有晶体眼人工晶体植入术（ICL）
适用于近视度数较高（1000度以上）、角膜较薄不适合准分子激光手术的人群，通过将人工晶体植入眼内来矫正近视，但同样需要严格的术前评估，排除眼部病变等情况。
三、药物治疗
目前对于近视的药物治疗，临床应用相对有限。例如低浓度阿托品滴眼液，有研究表明低浓度阿托品（0.01%）对于延缓儿童近视进展有一定效果，但使用过程中需密切观察眼部反应，如可能出现瞳孔散大、调节力下降等情况，且长期使用的安全性和有效性还需要进一步长期观察研究，同时低龄儿童使用需谨慎评估。
四、视觉训练
（一）眼肌训练
通过特定的眼部运动训练，如眼球上下左右转动、聚焦训练等，增强眼肌的调节能力，对缓解视疲劳有一定帮助，但对于近视度数的矫正作用相对有限，可作为辅助手段配合其他矫正方法使用，尤其适用于因长时间近距离用眼导致视疲劳的人群，不同年龄段人群可根据自身情况选择合适的训练方式，儿童进行眼肌训练时需在专业人员指导下进行。
（二）多焦点视觉训练
利用特殊的视觉训练设备或图像，让眼睛进行多焦点的视觉聚焦训练，有助于改善眼睛的调节功能，对于延缓近视进展可能有一定作用，在青少年近视防控中可作为一种辅助措施，但同样需要科学规范的操作和长期的观察评估。
五、生活方式干预
（一）增加户外活动时间
研究表明，每天户外活动2小时以上的儿童，近视发生率明显低于户外活动时间少的儿童。户外活动时眼睛能接触到自然光线，刺激视网膜多巴胺的分泌，从而延缓眼轴的增长，降低近视发生风险。不同年龄段人群都应尽量保证充足的户外活动时间，儿童在课余时间应多到户外玩耍、运动等，成年人也应合理安排时间增加户外活动。
（二）改善用眼环境
1.读写姿势：无论是儿童还是成年人，在近距离用眼时都应保持正确的姿势，眼睛与书本保持33厘米左右的距离，身体坐正，背部挺直，避免弯腰驼背等不良姿势，儿童在学习时家长应及时纠正其不良读写姿势。
2.光线条件：室内照明要充足且均匀，避免过强或过暗的光线，儿童学习时台灯应放置在左前方，光线柔和不刺眼，防止因光线问题导致眼睛疲劳进而加重近视。
（三）控制近距离用眼时间
避免长时间连续近距离用眼，例如青少年学习时每用眼30-40分钟应休息10-15分钟，可通过远眺、做眼保健操等方式放松眼睛。成年人也应合理安排工作中的用眼时间，每隔一段时间让眼睛得到休息，防止用眼过度引发近视或使近视度数加深。
