多动症可通过行为疗法（包括认知行为疗法、行为管理训练）、饮食调整（营养均衡、限制含添加剂食物摄入）、药物治疗（中枢兴奋剂、非中枢兴奋剂）及家庭与学校支持（家庭营造稳定支持环境、家长沟通了解情况、学校老师理解包容、调整教学方法、与家长密切沟通）来应对，各方法针对不同年龄儿童有相应调整及注意事项。
一、行为疗法
1.认知行为疗法
对于多动症儿童，可帮助其认识自身行为特点，学习应对冲动和注意力不集中的方法。例如通过让患儿识别自己注意力不集中或冲动行为的情境，然后学习用合适的方式来应对。研究表明，长期实施认知行为疗法能有效改善多动症儿童的症状，尤其对6-12岁儿童效果较为显著，该疗法可帮助儿童在学校和家庭环境中更好地适应，提高学习和社交能力。
2.行为管理训练
家长和教师参与的行为管理训练很重要。家长可以制定明确的规则和奖励机制，当儿童表现出符合期望的行为时给予适当奖励，如贴纸、小零食等；当出现不良行为时进行适当的引导和纠正。教师在学校中也可采用类似方法，为学生设定课堂行为规范，对遵守规范的学生给予表扬和奖励。这种训练有助于建立良好的行为模式，对于不同年龄的多动症儿童都有一定帮助，年龄较小的儿童在家长和教师的引导下能逐渐形成自我约束能力，年龄较大的儿童也能在规范的环境中更好地控制自己的行为。
二、饮食调整
1.营养均衡
保证多动症儿童摄入富含营养的食物，如富含铁、锌、维生素等的食物。铁是神经系统发育所需的重要元素，锌有助于维持大脑正常功能。例如瘦肉、动物肝脏、坚果、新鲜蔬菜水果等。研究发现，饮食中缺乏某些营养成分可能与多动症的发生有关，而合理补充营养物质可能对症状有一定改善作用。对于不同年龄的儿童，需要根据其生长发育特点来调整饮食结构，学龄前儿童需要保证足够的蛋白质、维生素等摄入以支持大脑发育，学龄儿童则要注重营养均衡以满足学习等活动的能量需求。
2.限制含添加剂食物摄入
减少含有食品添加剂的食物，如某些人工色素、防腐剂等含量高的食品。有研究显示，食品添加剂可能会加重多动症儿童的症状。不同年龄的儿童对食品添加剂的耐受程度不同，例如幼儿的肝脏等器官发育尚未完善，对食品添加剂的代谢能力较弱，应尽量避免食用含过多添加剂的食品；学龄儿童也应减少此类食物摄入，以降低症状加重的风险。
三、药物治疗
1.中枢兴奋剂
如哌甲酯等，可改善多动症儿童的注意力不集中和多动冲动症状。但药物使用需谨慎，对于低龄儿童要严格评估风险和收益。研究表明，哌甲酯能在一定程度上提高多动症儿童的学习效率和课堂行为表现。不过，药物可能会有一些副作用，如影响食欲、导致失眠等，在使用过程中需要密切关注儿童的身体反应和症状改善情况。对于不同年龄的儿童，药物的初始剂量和调整需要由专业医生根据具体情况进行，例如对于6岁以下儿童，一般优先考虑非药物干预，若必须使用药物则要更加谨慎地权衡利弊。
2.非中枢兴奋剂
像托莫西汀等，也可用于治疗多动症。其作用机制与中枢兴奋剂不同，对于一些不能耐受中枢兴奋剂副作用的儿童可能是一种选择。托莫西汀的疗效和安全性在临床研究中也得到了一定验证，使用时同样需要遵循医生的指导，根据儿童的年龄、体重等因素来确定合适的剂量，并关注用药后的反应。
四、家庭与学校支持
1.家庭支持
家长要营造稳定、支持性的家庭环境，与孩子保持良好的沟通，了解孩子在学校和生活中的情况。对于患有多动症的儿童，家长可能会面临更大的心理压力，需要家人之间相互支持，共同帮助孩子应对症状。例如，家长可以安排规律的生活作息，保证孩子有充足的睡眠和合理的活动时间，这对于缓解多动症症状有一定帮助。不同年龄的孩子在家庭支持方面需求有所不同，学龄前儿童需要家长更多的陪伴和引导，学龄儿童则需要家长在学习和社交等方面给予适当的指导和鼓励。
2.学校支持
学校老师要给予多动症儿童更多的理解和包容，调整教学方法以适应他们的学习特点。例如，为多动症儿童提供一个相对安静、有序的学习环境，将课堂任务进行适当分解，降低任务难度，便于他们逐步完成。教师还可以与家长保持密切沟通，及时反馈孩子在学校的表现，共同制定教育干预方案。对于不同年龄段的多动症儿童，学校的支持措施也应有所调整，如针对低年级学生可能需要更多的课堂关注和简单明确的任务安排，而对于高年级学生则可以在学习方法指导等方面提供帮助。
