跑步时心率160-170可能对于一些运动员或身体较为健康的人来说是正常的，但对于普通人来说，心率过高可能会带来健康风险。
跑步时心率的正常范围取决于个人的年龄、体能和健康状况。一般来说，成年人的心率大约是220减去年龄。如果心率在160-170之间，这对于年轻人或者有较好运动基础的人来说可能是正常的。然而，若是普通人或没有运动基础的人，心率过高可能意味着过度运动，可能对心脏造成负担，尤其在缺乏运动适应的情况下。
需要注意的是，如果跑步过程中出现持续的心率过快，或者伴有胸痛、呼吸急促等不适症状，建议及时就医。医生可以根据个人健康状况，提供专业建议和调整运动计划。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
