干眼症目前无法彻底治愈,但可通过综合治疗有效缓解症状并控制病情发展,具体方法包括生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1.生活方式调整
减少电子屏幕使用时间,每用眼30-40分钟休息5-10分钟;保持室内湿度40%-60%,外出佩戴防风眼镜;饮食中增加富含维生素A、Omega-3脂肪酸的食物如胡萝卜、深海鱼等。
2.物理治疗
每日热敷眼睑5-10分钟,配合睑板腺按摩促进油脂分泌;强脉冲光治疗可改善睑板腺功能,减少泪液蒸发。
3.药物治疗
遵医嘱使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液等补充泪液,缓解干涩不适;针对炎症性干眼症,短期应用地塞米松滴眼液等药物控制炎症。
4.手术治疗
对于严重病例,泪小点栓塞术可减少泪液流失;合并角膜病变时,需考虑羊膜移植或角膜移植手术。



