帕金森睡眠障碍的治疗方法有调整生活方式、心理干预、药物治疗、康复治疗、手术治疗等。
1.调整生活方式
保持规律作息，每天固定时间上床睡觉和起床，避免白天长时间午睡。营造安静、舒适、黑暗且温度适宜的睡眠环境，睡前避免使用电子设备、饮用咖啡或茶等刺激性饮品，可泡热水澡、听舒缓音乐助眠。
2.心理干预
帕金森患者易因疾病产生焦虑、抑郁等情绪，影响睡眠。通过心理咨询、认知行为疗法等，帮助患者正确认识疾病，缓解心理压力，改善负面情绪，从而促进睡眠。
3.药物治疗
患者可以遵医嘱使用普拉克索片、氯硝西泮片等药物，可调节大脑神经递质、改善睡眠结构、调整睡眠节律，缓解睡眠障碍。
4.康复治疗
进行适度运动锻炼，如散步、太极拳等，增强肌肉力量，改善身体协调性，减轻帕金森病症状，缓解身体不适，利于睡眠。还可进行放松训练，如深呼吸训练、渐进性肌肉松弛训练，放松身心。
5.手术治疗
对于药物治疗效果不佳且症状严重的患者，可考虑脑深部电刺激术，通过植入电极刺激特定脑区，调节神经活动，改善帕金森症状，从而间接缓解睡眠障碍。
