心房颤动病人的护理措施包括心率与生命体征监测、血栓预防护理、休息与活动管控、饮食与生活调理等。
1.心率与生命体征监测
持续心电监护，密切观察心率、心律、血压及呼吸变化，记录房颤发作频率、持续时间。每日定时测量脉搏，对比脉搏与心率差异，若出现心率过快（＞150次/分）、血压骤降或头晕、胸闷，需立即报告医生干预。
2.血栓预防护理
遵医嘱服用抗凝药物（如华法林），定期监测凝血功能（INR指标），观察有无皮肤瘀斑、牙龈出血、黑便等出血倾向。指导患者避免剧烈运动、碰撞，刷牙用软毛牙刷，减少出血风险；卧床时定时翻身，下肢适当活动，预防静脉血栓形成。
3.休息与活动管控
急性期需卧床休息，减少心脏负荷，避免劳累、情绪激动诱发房颤加重；病情稳定后可适度活动（如散步、太极拳），避免剧烈运动（如跑步、跳绳）。活动中若出现心慌、气短，需立即停止休息，根据耐受度调整活动量。
4.饮食与生活调理
给予低盐、低脂、易消化饮食，控制总热量摄入，避免辛辣、刺激性食物及浓茶、咖啡、酒精，减少心率波动诱因。少量多餐，避免暴饮暴食加重心脏负担；戒烟戒酒，保持规律作息，避免熬夜，预防呼吸道感染。
