眩晕症的治疗通常需要采取生活干预、物理治疗、药物治疗、心理干预、手术治疗等措施。
1、生活干预
保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。减少咖啡因、酒精摄入，饮食清淡且低盐，每日食盐摄入不超过5克。起床或站立时动作缓慢，避免突然改变体位，减少耳石脱落风险。
2、物理治疗
前庭康复训练是核心方法，包括眼球运动、头部运动和平衡练习。Brandt-Daroff训练、凝视稳定性练习可促进前庭代偿，改善头晕症状。训练需在专业指导下进行，初期可能加重眩晕，坚持4-6周效果显著。
3、药物治疗
急性发作期可遵医嘱使用盐酸倍他司汀片改善内耳循环，地芬尼多片抑制前庭神经兴奋。盐酸氟桂利嗪胶囊缓解脑血管性眩晕，异丙嗪注射液控制严重呕吐。药物需严格遵循剂量和疗程，避免自行调整。
4、心理干预
慢性眩晕患者常合并焦虑抑郁，认知行为疗法可纠正灾难化思维，降低自主神经兴奋性。放松训练如腹式呼吸、渐进性肌肉放松，必要时联合抗焦虑药物改善情绪症状。
5、手术治疗
顽固性梅尼埃病可行内淋巴囊减压术，良性阵发性位置性眩晕反复发作可考虑后半规管闭塞术。手术需严格评估适应证，术后需配合前庭康复训练。
若眩晕伴随剧烈头痛、言语不清、肢体无力等症状，应立即就医排查脑血管意外。治疗期间需定期复查听力及前庭功能，避免驾驶或高空作业等危险活动。
