打了玻尿酸并非完全不能做剧烈运动。

术后1-2周,玻尿酸尚未与自身组织融合,剧烈运动时的出汗、体温升高会加速玻尿酸代谢;肢体大幅摆动、碰撞还可能导致填充材料移位、变形,同时运动引发的血液循环加快,会加重注射部位肿胀、淤青。
术后2-4周,当肿胀消退后,可先进行散步、瑜伽等低强度活动,观察注射部位有无异常,避免跑跳、对抗性运动等可能产生身体撞击的项目。
术后1个月,玻尿酸基本稳定,可正常进行健身、球类等剧烈运动,但仍需避免注射部位受到直接、强力的撞击,防止填充物受损。
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本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗