早泄的治疗方法包括基础调理、心理干预、行为训练、医学治疗等。

1.基础调理
保持健康的生活方式,规律作息、适度运动、均衡饮食,戒烟限酒,避免过度手淫。
2.心理干预
早泄常伴随心理负担,需正视疾病,与伴侣建立信任,必要时寻求心理医生帮助,通过认知行为疗法改善不良心理。
3.行为训练
学习性技巧,如控制性刺激节奏,采用适当性交姿势;进行盆底肌肉训练,增强控制射精能力。
4.医学治疗
如果症状严重,可在医生指导下使用药物,如舍曲林、帕罗西汀等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。
早泄的治疗方法包括基础调理、心理干预、行为训练、医学治疗等。

1.基础调理
保持健康的生活方式,规律作息、适度运动、均衡饮食,戒烟限酒,避免过度手淫。
2.心理干预
早泄常伴随心理负担,需正视疾病,与伴侣建立信任,必要时寻求心理医生帮助,通过认知行为疗法改善不良心理。
3.行为训练
学习性技巧,如控制性刺激节奏,采用适当性交姿势;进行盆底肌肉训练,增强控制射精能力。
4.医学治疗
如果症状严重,可在医生指导下使用药物,如舍曲林、帕罗西汀等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。



