治疗早泄的方法主要包括行为训练、心理干预、生活方式调整、药物治疗等。

1.行为训练
通过“动-停”技巧,即在性生活中接近射精前暂停刺激,待冲动减退再继续,提升对射精的控制力;还可采用挤压法,伴侣在男方即将射精时轻捏龟头下方,降低敏感度。
2.心理干预
早泄常伴随焦虑、紧张等心理问题,需与伴侣充分沟通,消除误解,必要时寻求专业心理咨询,缓解心理压力。
3.生活方式调整
戒烟限酒,适度运动,保持规律作息,增强体质,改善性功能。
4.药物治疗
局部应用利多卡因等麻醉剂,降低阴茎敏感度;口服达泊西汀等药物,调节神经递质,延长射精潜伏期。药物需遵医嘱使用。



