治疗宫寒不孕可采取饮食调整、生活方式改善、中药调理、艾灸疗法等措施。

1.饮食调整
日常饮食宜选择温热、温补类食物,如羊肉、桂圆、核桃等,避免生冷寒凉食物,以防加重体内寒气。
2.生活方式改善
注意腰腹部保暖,避免受寒;规律作息,保证充足睡眠;适度运动,如慢跑、瑜伽等,促进气血运行。
3.中药调理
根据辨证论治,遵医嘱采用温肾助阳、暖宫活血的中药方剂,如温胞饮、艾附暖宫丸等,调节人体阴阳平衡,改善胞宫虚寒状态,促进气血运行。
4.艾灸疗法
选取关元、气海、子宫等穴位进行艾灸,借助艾草燃烧产生的温热刺激,温通经络、散寒止痛,提升子宫温度,改善局部血液循环。



