腹泻呕吐胃难受的解决方法包括腹部热敷、穴位按摩、口服补液等。

1.腹部热敷
成人可使用热水袋或热毛巾热敷胃部,温度以舒适为宜,避免烫伤,热敷时间15-20分钟,可缓解胃痉挛引起的难受。
2.穴位按摩
内关穴位于手腕掌侧横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。成人用拇指按压内关穴,有酸胀感为宜,按揉1-3分钟;儿童可适当轻按。
3.口服补液
对于轻、中度脱水的患者,口服补液盐是较好的选择。成人按照说明书配置后少量多次饮用,一般每小时500-1000毫升。
此外,老年人本身可能存在心肾功能等方面的基础疾病,腹泻呕吐胃难受时更容易出现脱水、电解质紊乱以及心脑血管意外等情况。