失眠症的中医处理方法包括中药调理、针灸疗法、推拿按摩等。

1.中药调理
中医根据失眠的不同证型选用方剂。心肝血虚型可遵医嘱用酸枣仁汤,含酸枣仁、茯苓等,能养血安神;心脾两虚型适用归脾汤,含黄芪、龙眼肉等,可补益心脾;阴虚火旺型常用黄连阿胶汤,含黄连、阿胶等,能滋阴降火。
2.针灸疗法
由医生选取百会、神门、三阴交等穴位进行针刺或艾灸。百会穴位于头顶正中,针刺可安神定志;神门穴在手腕内侧,主治心悸失眠;三阴交为足太阴脾经要穴,可健脾安神。
3.推拿按摩
通过头部按摩、足底反射区按压等方式缓解失眠。太阳穴轻柔按压可舒缓紧张情绪,涌泉穴搓揉有助于引火归元。患者可每日睡前按摩10分钟,配合深呼吸效果更佳。