神经性呕吐的治疗方法包括行为调整、心理治疗、药物治疗等。

1.行为调整
规律饮食,定时定量进食,避免过饥或过饱。减少刺激性食物摄入,如辛辣、油腻食物。呕吐发作时,采用深呼吸、冥想等放松技巧转移注意力,避免强行抑制呕吐导致症状加重。
2.心理治疗
认知行为疗法是核心手段,通过识别并纠正对呕吐的错误认知,如“呕吐能缓解压力”等,建立健康的应对机制。支持性心理治疗可增强患者对治疗的信心,缓解焦虑、抑郁等伴随情绪。家庭治疗能改善家庭互动模式,减少因家庭矛盾引发的呕吐诱因。
3.药物治疗
小剂量抗焦虑药如氟西汀、舍曲林等可缓解伴随的焦虑情绪,减少呕吐发作频率。严重呕吐影响生活时,短期使用促胃肠动力药如多潘立酮等,改善胃排空功能。药物应遵医嘱服用。



