紫癜肾炎可以吃白茅根。
白茅根本品性寒味甘，归肺胃膀胱经，核心功效为凉血止血、清热利尿，紫癜肾炎患者多存在血热妄行、下焦湿热的问题，白茅根能清泻血分热邪，减少皮下紫癜反复，同时利水消肿、清利膀胱湿热，缓解尿中潜血、蛋白尿等症状，还可减轻肾脏水肿，改善肾功能代谢。其药性平和，无明显毒副作用，不会加重肾脏负担，是紫癜肾炎血热证的常用食疗与药疗食材，单用或配伍均能发挥辅助调理作用。
食用白茅根需严格辨证，仅适合血热型紫癜肾炎，畏寒怕冷、大便稀溏的虚寒证患者忌用，避免加重虚寒症状。可煮水代茶饮，也可配伍生地、藕节、小蓟等凉血止血药材同用，增强疗效，用量需适度，不可过量长期服用，防止损伤脾胃阳气。食用期间观察紫癜及尿检指标变化，根据病情调整食用方式，兼顾调理效果与身体耐受度。
