肩周炎的中医治疗方法有中药内服、针灸疗法、推拿按摩、拔罐疗法、功能锻炼等。

1.中药内服
根据证型选用不同方剂,如风寒湿痹型用羌活胜湿汤或独活寄生汤,气滞血瘀型用身痛逐瘀汤,肝肾不足型用六味地黄丸或左归丸、右归丸。需由中医师辨证开方,避免自行用药。
2.针灸疗法
选取肩髃、肩髎、肩贞等局部穴位,配合合谷、曲池等远端穴位。寒湿型加艾灸,血瘀型用三棱针点刺放血。电针可增强镇痛效果,温针灸适合寒证患者。
3.推拿按摩
采用滚法、揉法松解肩部肌肉粘连,配合摇法、拔伸法改善关节活动度。急性期手法宜轻柔,慢性期可加强力度。
4.拔罐疗法
在肩部疼痛区域走罐或留罐,促进局部血液循环。瘀血重者可刺络拔罐。皮肤破损或凝血障碍者禁用。
5.功能锻炼
如爬墙运动、钟摆运动等,可逐步增加肩关节活动范围。锻炼需循序渐进,避免暴力牵拉。



