中度慢性浅表性胃炎有活动治疗方法为药物治疗、饮食与生活调整、定期监测与随访。
1.药物治疗
质子泵抑制剂(如奥美拉唑、雷贝拉唑)可抑制胃酸分泌,减轻胃黏膜刺激;胃黏膜保护剂(如铝碳酸镁、枸橼酸铋钾)能在胃壁形成保护层,促进黏膜修复。幽门螺杆菌若检测阳性,需采用四联疗法(质子泵抑制剂+两种抗生素+铋剂),如奥美拉唑+硫糖铝+甲硝唑+阿奇霉素。
2.饮食与生活调整
选择小米粥、山药泥等软烂食物,避免辛辣、油腻、过冷过热及产气食物(如豆类、洋葱);每日4-5餐,细嚼慢咽,餐后1小时内避免平卧。戒烟限酒,保证每日7-8小时睡眠,避免熬夜;适度进行八段锦、散步等低强度运动,促进胃肠蠕动。
3.定期监测与随访
每3-6个月复查胃镜观察黏膜修复情况,幽门螺杆菌感染者需完成疗程后1个月进行碳13呼气试验复查。若出现呕血、黑便、体重骤降等警报症状,需立即就医。



