胃下垂的治疗方法包括饮食调理、运动锻炼、药物治疗等。
1.饮食调理
少食多餐，减轻胃部负担，避免一次进食过多导致胃下垂加重。选择易消化、营养丰富的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、新鲜蔬果等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及粗糙、过硬、过冷、过热的食物。进食时要细嚼慢咽，使食物充分咀嚼后再咽下。
2.运动锻炼
可进行一些增强腹肌力量的运动，如仰卧起坐、俯卧撑、平板支撑等，但要注意运动强度要适中，避免过度运动。也可进行腹式呼吸锻炼，吸气时腹部隆起，呼气时腹部收缩，每次练习10-15分钟，每天2-3次，有助于增强腹肌力量，改善胃下垂症状。
3.药物治疗
如果胃下垂患者出现消化不良、腹胀、腹痛等症状，可在医生指导下使用药物治疗。如促进胃肠动力药，多潘立酮、莫沙必利等，可增强胃肠蠕动，缓解腹胀症状。胃黏膜保护剂，枸橼酸铋钾、硫糖铝等，可保护胃黏膜，减轻胃部不适。
