银杏叶泡水喝的功效包括改善血液循环、抗氧化与抗炎、健脑益智等，禁忌包括孕妇禁用、忌与茶叶同饮、禁止长期过量饮用等。
一.功效
1.改善血液循环
银杏叶中的黄酮类化合物和萜内酯能促进血液循环，增加血管弹性，降低血液黏稠度，预防血栓形成，对心脑血管疾病患者有益。
2.抗氧化与抗炎
其成分可清除自由基，减轻氧化应激对细胞的损伤，同时抑制炎症反应，缓解疼痛和肿胀。
3.健脑益智
银杏叶能促进大脑血液循环，提高氧气供应，改善记忆力、注意力和思维能力，对预防阿尔茨海默病等神经系统退行性疾病有一定作用。
二.禁忌
1.孕妇禁用
银杏叶具有活血化瘀功效，可能增加流产风险，孕妇需严格避免。
2.忌与茶叶同饮
银杏叶中的银杏酸与茶叶成分可能引发胃肠不适，如腹胀、腹痛、呕吐等。
3.禁止长期过量饮用
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
