得了慢性肾炎的治疗方法包括饮食控制、休息与运动、血压控制、蛋白尿控制等。

1.饮食控制
蛋白质摄入需根据肾功能情况调整,一般优质低蛋白饮食较为适宜,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,既能保证身体基本营养需求,又可减轻肾脏负担。
2.休息与运动
患者应注意休息,避免过度劳累,但也需进行适当运动,如散步、慢跑等有氧运动,每周可进行3-5次,每次20-30分钟,运动强度以微微出汗为宜。
3.血压控制
高血压是慢性肾炎进展的重要危险因素,需将血压控制在目标范围内,一般对于无并发症的慢性肾炎患者,血压应控制在130/80mmHg以下。
4.蛋白尿控制
除了上述降压药物对蛋白尿的作用外,对于蛋白尿较多的患者,可能还会根据病情使用其他药物,如糖皮质激素联合免疫抑制剂等,但需严格掌握适应证和禁忌证。
总之,得了慢性肾炎要通过早期诊断评估、合理生活方式调整、严格控制血压蛋白尿以及防治并发症等多方面综合措施来促进病情好转,不同年龄、性别等人群需根据自身特点进行个体化的综合管理。



