治疗早泄通常需要采取心理疏导、行为训练、生活方式调整、药物治疗、伴侣配合等措施。
1、心理疏导
许多早泄患者存在心理压力、焦虑或抑郁等情绪问题，这些负面情绪会进一步加重早泄症状。通过专业的心理疏导，帮助患者放松心态，减轻心理负担，树立治疗信心，有助于改善早泄情况。
2、行为训练
行为训练是治疗早泄的常用方法之一，如停-动技术和挤压技术。停-动技术是在性交过程中，当感觉快要射精时停止刺激，待兴奋度降低后再继续；挤压技术则是在阴茎根部进行挤压，降低敏感度，延长射精时间。
3、生活方式调整
保持规律的作息，避免熬夜，保证充足的睡眠，让身体得到充分休息。适度进行体育锻炼，如跑步、游泳等，增强体质。同时，戒烟限酒，减少不良生活习惯对性功能的影响。
4、药物治疗
在医生指导下，可使用一些药物来治疗早泄。这些药物可以调节神经递质，降低阴茎敏感度，从而延长射精时间。但药物可能会有一定的副作用，需严格遵医嘱用药。
5、伴侣配合
伴侣的理解、支持和配合在治疗早泄过程中至关重要。伴侣应给予患者鼓励和安慰，共同参与治疗过程，通过亲密的互动和沟通，缓解患者的紧张情绪，提高治疗效果。
若早泄问题持续存在且影响生活质量，应及时前往正规医院男科或泌尿外科就诊。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，切勿自行盲目用药或尝试偏方。
