身体湿气重需要吃健脾利湿药物、利尿排湿药物、化痰止咳药物、温阳药物等药物治疗。
1、健脾利湿药物
对于身体湿气重的人，常用的药物包括健脾利湿类中药，如白术、茯苓和薏苡仁。这些药物能够增强脾胃功能，帮助排除体内多余的湿气。服用这些药物时应遵循医生的指导，以确保安全有效。通过调理脾胃，可以改善整体的消化吸收能力，从而有效缓解湿气症状。
2、利尿排湿药物
利尿药物如泽泻和滑石，有助于促进尿液排出，从而减少体内的水湿积聚。这类药物适合那些因湿气导致水肿或小便不畅的人群。使用利尿药物时需注意合理用量，以免引起电解质失衡或其他副作用，在专业医生的指导下进行。
3、化痰止咳药物
如果湿气重伴随有咳嗽、痰多等症状，可以考虑使用化痰止咳的药物，比如桔梗、杏仁等。这些药物能够清除体内的痰湿，缓解呼吸道的不适。化痰药物的选用应根据个人情况，咨询医生以确保选择合适的治疗方案。
4、温阳药物
对于湿气重且伴随畏寒、四肢冰冷的情况，可以选择一些温阳药物，如肉桂和附子。这类药物能够温暖身体，促进气血循环，帮助排出体内湿气。使用温阳药物时应注意控制剂量，以防引起身体过热或其他不适反应，在专业医生的指导下使用更为安全。
除了药物治疗，可选择温性食物如生姜、大葱和红枣，这些食物可以帮助驱散体内的湿气。同时，要避免生冷食物和油腻食物，以免加重湿气。
