判断是不是早泄方法是时间标准判断、控制能力评估、伴侣满意度影响、心理因素关联等。
1、时间标准判断
早泄的核心判断依据是阴茎插入阴道后至射精的时间过短。国际性医学学会定义原发性早泄为几乎每次性生活中插入后1分钟内射精，继发性早泄为插入后3分钟内射精，且持续3个月以上。时间过短需排除因紧张、环境不适或初次性体验等偶发因素，需长期观察规律性表现。
2、控制能力评估
早泄患者常表现为对射精的控制力显著下降，无法自主延迟射精时机，甚至在阴茎未完全插入或刚接触阴道时即发生射精。控制力缺失需与性欲亢进区分，后者表现为频繁性冲动但射精时间正常，而早泄患者可能伴随性欲减退或焦虑情绪。
3、伴侣满意度影响
早泄的判断需结合伴侣的性体验反馈。若因射精过快导致双方无法获得性满足，或引发伴侣不满、关系紧张，即使时间未达临床标准，也可视为早泄相关问题。需通过开放沟通明确双方需求，避免单方面自我诊断加重心理负担。
4、心理因素关联
长期焦虑、抑郁、压力过大或性经验不足可能诱发早泄，形成“焦虑-早泄-更焦虑”的恶性循环。患者常因过度关注射精时间而无法放松，导致肌肉紧张、心率加快，进一步缩短射精潜伏期。心理因素需通过专业量表评估，如性功能指数问卷（IIEF）。
若早泄持续3个月以上且影响生活质量，或伴随勃起困难、疼痛、分泌物异常等症状，需至泌尿外科或男科就诊。
