不同年龄段女生正常身高范围不同，受遗传、营养、内分泌、运动、睡眠等因素影响，早产儿及患慢性疾病女生身高情况特殊需关注并采取相应措施保证身高正常增长。
幼儿期（1-3岁）：1-2岁时，女婴平均身高每年增长约7-10厘米，2岁时约87厘米；2-3岁时，平均每年增长约6-7厘米，3岁时约94厘米。此阶段孩子的饮食结构逐渐丰富，保证均衡营养，包括蛋白质、钙、维生素等的摄入，有助于维持正常身高增长。
学龄前期（3-6岁）：3-4岁时，女童装平均身高每年增长约5厘米，4岁时约100厘米；4-6岁时，平均每年增长约4厘米，6岁时约108厘米。这个时期孩子的活动量增加，充足的睡眠也很关键，因为生长激素在睡眠中分泌旺盛，保证每天10-13小时的睡眠时间对身高有积极影响。
学龄期（6-12岁）：6-8岁时，女童平均身高每年增长约5-7厘米，8岁时约120厘米；8-12岁时，平均每年增长约5厘米左右，12岁时约140厘米。此阶段孩子的生长速度相对平稳，仍需注意营养均衡，多参加户外运动，如跳绳、跑步等，有助于骨骼发育。
青春期（10-20岁）：青春期是身高增长的第二个高峰时期，一般女孩10岁左右开始进入青春期，10-12岁时身高增长加速，每年可增长7-8厘米甚至更快，到12岁时约150厘米左右；13-16岁时，平均每年增长约5-6厘米；17-20岁时，身高增长逐渐减缓，20岁左右基本停止生长。青春期的身高增长受性激素等多种因素调节，营养状况（尤其是蛋白质、钙等的摄入）、内分泌情况等都会影响身高，同时要保持良好的心态，避免过度压力影响生长发育。
影响女生身高的因素
遗传因素：遗传是影响身高的重要因素，父母的身高对子女的身高有较大的预测作用。如果父母身高较高，子女有较大概率身高也较高，但这不是绝对的，因为后天因素也会起到重要作用。
营养因素：充足且均衡的营养是身高增长的物质基础。蛋白质是身体细胞的重要组成部分，对骨骼、肌肉等的生长发育至关重要，像肉类、蛋类、豆类等富含蛋白质；钙是骨骼的主要成分，牛奶、虾皮、豆制品等是钙的良好来源；维生素D有助于钙的吸收，可通过晒太阳等方式获取维生素D，也可从一些强化维生素D的食物中摄取。如果营养摄入不足或不均衡，会影响身高增长，例如长期挑食、偏食的女孩可能出现身高增长缓慢的情况。
内分泌因素：生长激素由垂体分泌，对身高增长起关键作用。甲状腺激素等内分泌激素也参与身高的调节。如果内分泌系统出现异常，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等疾病，会严重影响身高。例如生长激素缺乏症的女孩，身高会明显低于同龄人。
运动因素：适当的运动可以刺激骨骼生长，促进血液循环，有利于营养物质的运输和骨骼的发育。像跳绳、篮球、游泳等纵向运动对身高增长帮助较大，而长期缺乏运动的女孩可能会影响身高的正常增长。
睡眠因素：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，尤其是深度睡眠时期。青少年每天需要保证充足的睡眠时间，一般9-11岁的女孩需要9-12小时睡眠，12-18岁的女孩需要8-10小时睡眠，睡眠不足会影响生长激素的分泌，进而影响身高。
特殊人群身高情况及注意事项
早产儿：早产儿的身高通常低于同孕周的足月儿。出生后需要特别关注营养供应，保证足够的热量、蛋白质等摄入，并且要定期监测身高增长情况，因为早产儿后期身高追赶生长的情况存在个体差异，可能需要在医生指导下进行营养干预和监测生长发育指标。
患有慢性疾病的女生：如患有先天性心脏病、慢性肾病等慢性疾病的女孩，身高增长可能会受到影响。因为疾病本身会消耗身体能量，影响营养物质的吸收和利用，同时一些治疗药物也可能对生长发育有一定影响。这类女孩需要在治疗疾病的同时，密切监测身高，由医生综合评估并采取相应的措施，保证营养支持和生长发育的良好状态。
