突然季节性过敏性鼻炎的应对策略包括紧急规避过敏原、鼻腔冲洗清洁、规范使用药物等。

1.紧急规避过敏原
立即远离花粉、尘螨等已知过敏原,关闭门窗并使用空气净化器过滤室内空气。外出时佩戴N95口罩及护目镜,回家后及时更换衣物并清洗面部、鼻腔,减少过敏原残留。
2.鼻腔冲洗清洁
用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔,每日1-2次,清除附着在鼻黏膜的过敏原和炎性分泌物。操作时保持头部倾斜45度,避免呛咳,儿童需家长辅助。
3.规范使用药物
症状较轻者可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪等抗组胺药缓解鼻痒、喷嚏;鼻塞严重者可用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等鼻用糖皮质激素减轻黏膜炎症。



