关于骨刺的治疗方法有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1.生活干预
控制体重以减轻关节负荷,避免长时间保持同一姿势或进行高强度运动,选择游泳、骑自行车等低冲击运动,使用矫形鞋垫或护具分散关节压力。
2.物理治疗
通过热敷、红外线照射促进局部血液循环,缓解疼痛;超声波、冲击波治疗可软化粘连组织,促进修复;牵引治疗适用于脊柱骨刺,可减轻神经压迫。
3.药物治疗
遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬等可缓解疼痛和炎症;硫酸氨基葡萄糖等促进软骨修复。
4.手术治疗
当保守治疗无效且骨刺严重影响关节功能时,可考虑关节镜手术或开放手术,术后需配合康复训练恢复关节活动度。



