坐骨神经痛的治疗方法包括一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1.一般治疗
避免久坐久站,减少腰部负重活动,选择硬板床休息,保持腰椎自然曲度。日常可进行游泳、瑜伽等低强度运动,增强腰背肌力量。注意腰部保暖,避免受凉诱发疼痛加重。
2.物理治疗
热敷可促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛;牵引治疗通过机械力减轻椎间盘对神经根的压迫;电刺激治疗采用低频脉冲电流阻断痛觉传导,缓解神经根水肿。
3.药物治疗
遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可缓解炎症疼痛;甲钴胺片营养神经,改善下肢麻木;肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能改善肌肉紧张状态。若疼痛剧烈,可在医生指导下短期使用盐酸曲马多片镇痛。
4.手术治疗
经保守治疗无效且存在明确椎间盘突出者,可考虑椎间孔镜髓核摘除术;严重椎管狭窄患者需行椎板切除减压术,术后配合康复训练。



