骨刺是指骨疣。膝盖内长骨疣的治疗方法包括一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1.一般治疗
减少膝关节负重活动,如爬楼梯、深蹲等,避免长时间站立或行走。体重超标者需控制体重,减轻关节压力。日常可选择游泳、骑自行车等低冲击运动,增强股四头肌力量,稳定关节。
2.物理治疗
超短波、超声波等理疗可促进局部血液循环,缓解炎症反应。中医推拿配合艾灸能舒筋活络,改善关节僵硬。居家可用热毛巾每日热敷膝关节15-20分钟,温度控制在40-45℃为宜。
3.药物治疗
遵医嘱使用非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等可缓解疼痛和肿胀;硫酸氨基葡萄糖胶囊有助于软骨修复,关节腔注射玻璃酸钠能改善润滑功能。
4.手术治疗
若骨疣严重,保守治疗无效,可考虑关节镜手术清理游离骨赘和受损软骨,或行人工膝关节置换术。术后需配合康复训练恢复关节活动度。



