拇外翻可能和遗传因素、穿鞋不当、足部结构异常等相关。

1.遗传因素
家族中有拇外翻病史的人群患病概率较高,可能与足部骨骼结构、韧带松弛度等遗传特征有关。这类患者通常在青少年时期即可出现拇趾偏斜,随着年龄增长症状逐渐加重。建议有家族史的人群定期检查足部健康,早期发现可通过矫形器或功能锻炼延缓进展。
2.穿鞋不当
长期穿着高跟鞋或鞋头过窄的鞋子会挤压前足,导致第一跖趾关节受力异常。女性发病率明显高于男性,与女性更常穿高跟鞋有关。鞋头空间不足会使拇趾被迫外翻,逐渐形成结构性改变。日常应选择鞋头宽松、鞋跟高度适中的鞋子,避免长时间穿尖头鞋或高跟鞋。
3.足部结构异常
扁平足、高弓足等足部畸形可能改变足底力学分布,增加第一跖趾关节负荷。足弓塌陷会导致步态异常,使拇趾承受过多压力。这类患者可能同时存在足底筋膜炎、胼胝等问题。定制矫形鞋垫可改善足部受力,严重者需手术矫正足部畸形。



