鼻炎咽炎同时发作可通过局部护理、饮食生活调理、药物治疗等方式治疗。
1.局部护理
每天用生理盐水冲洗鼻腔，清除鼻腔分泌物和过敏原，减少鼻腔分泌物倒流刺激咽喉，缓解咽炎症状。咽炎患者可进行温盐水含漱，每天3至4次，能清洁咽喉黏膜、减轻炎症。保持室内空气湿润，使用加湿器，避免鼻腔和咽喉黏膜干燥，加重不适。
2.饮食生活调理
饮食以清淡、易消化为主，多吃富含维生素的蔬菜和水果，多喝水，保持咽喉湿润。避免辛辣、油腻、过甜的食物，以及烟酒、浓茶、咖啡等刺激性饮品，减少对鼻腔和咽喉黏膜的刺激。保证充足睡眠，避免熬夜，适当进行体育锻炼，增强体质，促进身体恢复。
3.药物治疗
如果为细菌感染，需口服阿莫西林、头孢克肟等抗生素控制感染；病毒感染则以对症治疗为主。鼻炎症状明显时，使用糠酸莫米松、丙酸氟替卡松等鼻用糖皮质激素缓解鼻塞流涕；咽炎伴咽痛、咽干时，可服用牛黄解毒片、蒲地蓝消炎片等清热解毒的药物，或含服西瓜霜、薄荷喉片润喉片等咽喉喷剂，减轻局部炎症不适。避免自行用药，需在医生指导下根据病情选择药物。
