喉咙发炎的治疗包括休息与饮食、环境调整、药物治疗。
1.休息与饮食
喉咙发炎时应保证充足的休息，让身体有足够的能量来对抗炎症。在饮食方面，要避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，这些食物会刺激喉咙，加重炎症。应选择清淡、易消化的食物，多摄入富含维生素的蔬菜水果，例如橙子、苹果、菠菜等，维生素有助于增强机体的抵抗力，促进炎症的消退。同时，要多喝水，保持喉咙湿润，缓解不适症状。
2.环境调整
保持室内空气流通和适宜的湿度温度。室内温度保持在20-25℃，湿度保持在50%-70%为宜。干燥的空气会加重喉咙的不适，可使用加湿器来增加空气湿度。对于有过敏因素导致喉咙发炎的患者，要尽量避免接触过敏原，如花粉、宠物毛发等。
3.药物治疗
如果喉咙发炎是由细菌感染引起，如链球菌性咽炎等，可能需要使用抗生素进行治疗，常见的有阿奇霉素等抗生素，但具体药物的选择需根据病原菌的种类和药敏试验结果来确定。还可以使用含漱液，有助于清洁口腔和咽喉，减轻炎症。还可以使用咽喉含片，如西瓜霜含片等，起到清凉、止痛、消肿的作用。
如果喉咙发炎症状持续不缓解，如疼痛加剧、发热持续不退（体温超过38.5℃且持续时间较长）、出现呼吸困难等症状时，应及时就医。
