在临床上没有表明过敏性鼻炎怎么治断根，过敏性鼻炎治疗方法是避免过敏原接触、鼻腔冲洗与护理、药物治疗控制症状、免疫治疗调整过敏体质等。
1、避免过敏原接触
过敏性鼻炎的核心诱因是接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发、霉菌等。患者需通过过敏原检测明确具体致敏物质，日常避免接触。春季花粉浓度高时减少外出，外出佩戴口罩；保持室内清洁，定期清洗床品、窗帘，使用空气净化器降低尘螨浓度；避免饲养宠物或接触动物毛发，从源头减少过敏反应发生。
2、鼻腔冲洗与护理
每日用生理盐水或专用鼻腔冲洗剂清洗鼻腔，可清除鼻腔内过敏原、分泌物及炎症介质，缓解鼻塞、流涕症状。冲洗时需保持头部前倾，用鼻腔冲洗器将液体从一侧鼻孔灌入，从另一侧流出，避免呛咳。
3、药物治疗控制症状
抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪）可快速缓解鼻痒、打喷嚏、流涕等症状，通常口服或鼻喷给药，起效快且作用持久。鼻用糖皮质激素（如布地奈德、糠酸莫米松）能减轻鼻腔黏膜炎症，改善鼻塞，需按疗程使用。白三烯受体拮抗剂（如孟鲁司特）适用于合并哮喘的患者，可协同控制上下气道炎症。
4、免疫治疗调整过敏体质
对于明确过敏原且症状严重的患者，可考虑免疫治疗（脱敏治疗）。通过皮下注射或舌下含服过敏原提取物，逐渐增加剂量，诱导机体产生免疫耐受，降低对过敏原的敏感性。
若过敏性鼻炎症状严重影响生活（如持续鼻塞导致睡眠障碍、频繁打喷嚏影响工作），或出现哮喘、眼结膜炎等并发症，需立即前往耳鼻喉科就诊。
