慢性非萎缩性胃炎的治疗方式有饮食调理、药物治疗、中医调理、生活方式调整、物理治疗等。
1、饮食调理
慢性非萎缩性胃炎患者需避免辛辣、油腻、过冷过热食物，选择易消化的软食如米粥、蒸蛋羹、面条，少食多餐减轻胃肠负担。适量摄入优质蛋白（如鱼肉、鸡肉）及富含维生素的果蔬（如西蓝花、苹果），避免浓茶、咖啡、酒精等刺激性饮品。烹饪以蒸、煮、炖为主，减少煎炸，冬季注意胃部保暖，夏季避免贪凉。
2、药物治疗
幽门螺杆菌感染者需四联疗法根除治疗，常用药物包括质子泵抑制剂（如奥美拉唑肠溶胶囊）、铋剂（如枸橼酸铋钾颗粒）及两种抗生素（如阿莫西林胶囊、克拉霉素片）。胃酸过多者可用抑酸药（如雷贝拉唑钠肠溶片），胃黏膜保护剂（如铝碳酸镁咀嚼片）可中和胃酸并形成保护层。促胃肠动力药（如多潘立酮片）适用于腹胀、嗳气者，需严格遵医嘱用药，避免自行调整剂量。
3、中医调理
中医认为本病多属脾胃虚弱或肝胃不和，可辨证使用中药方剂（如香砂六君子汤、柴胡疏肝散）调理。针灸选取中脘、足三里、内关等穴位，配合艾灸神阙穴温补脾胃，推拿按摩腹部促进血液循环。中成药（如香砂养胃丸、气滞胃痛颗粒）需在专业中医师指导下使用，避免自行用药加重病情。
4、生活方式调整
保持规律作息，每日固定进食时间，避免熬夜和过度劳累。饭后适当散步促进消化，但避免立即平卧或剧烈运动。戒烟限酒，减少对胃黏膜的刺激。注意腹部保暖，睡眠时采用左侧卧位减少胃酸反流。保持情绪稳定，通过冥想、深呼吸或兴趣爱好缓解压力，避免长期精神紧张加重症状。
5、物理治疗
热敷上腹部可缓解胃部不适，促进血液循环。针灸通过刺激特定穴位调节胃肠功能，推拿按摩有助于改善消化。物理治疗需在专业人士指导下进行，避免操作不当引发损伤。
若出现持续上腹痛、呕血、黑便、体重骤降等症状，需立即就医排查胃溃疡、胃癌等严重疾病。
