感觉有胃肠型感冒

来源:民福康

胃肠型感冒是由病毒感染引发的以胃肠道症状(恶心、呕吐、腹泻、腹痛)为主,常伴随低热、鼻塞、流涕等上呼吸道症状的疾病,多见于免疫力较低人群。处理需以非药物干预(如补水、休息)为主,必要时对症使用药物缓解症状。

1 核心症状与典型表现

1.1 胃肠道症状:主要表现为恶心、呕吐(多为胃内容物,严重时可呈喷射状),腹泻(稀水便或糊状便,每日数次至十余次,部分伴黏液),腹痛(多为脐周或下腹隐痛,排便后可稍缓解)。

1.2 上呼吸道症状:多数伴随低热(37.3~38℃),可伴鼻塞、流涕、咽痛、轻微咳嗽等,部分患者无明显上呼吸道症状。

1.3 其他表现:部分患者可出现乏力、食欲减退,少数因脱水导致口干、尿量减少、头晕等。

2 常见病因与易感因素

2.1 病毒类型:柯萨奇病毒A组(如柯萨奇A16)、诺如病毒、轮状病毒、腺病毒等为主要病原体,其中诺如病毒在集体单位(如学校、家庭)易引发聚集性感染。

2.2 传播途径:经粪-口途径(食用被污染食物、水)、接触传播(接触患者呕吐物、排泄物或污染表面),空气飞沫传播较少见。

2.3 易感人群:免疫力低下者(如儿童、老年人、孕妇)、有慢性胃肠道疾病者(如肠易激综合征)、近期有熬夜、饮食不规律等不良生活方式者,上述人群因肠道屏障功能或免疫功能下降,易受病毒侵袭。

3 鉴别诊断要点

3.1 与急性胃肠炎鉴别:急性胃肠炎多有不洁饮食史,腹泻物含黏液或脓血,呕吐后腹痛可加剧,病原体多为细菌(如沙门氏菌、大肠杆菌),血常规白细胞常升高;胃肠型感冒以病毒感染为主,腹泻物多为稀水便,无黏液脓血,病毒感染指标(如核酸检测)阳性。

3.2 与细菌性痢疾鉴别:细菌性痢疾常伴发热、腹痛剧烈、里急后重,大便呈黏液脓血状,镜检可见大量白细胞、红细胞,抗生素治疗有效;胃肠型感冒无里急后重,大便无脓血,抗生素无效。

3.3 与食物中毒鉴别:有集体进食可疑食物史,短时间内多人发病,症状相似,呕吐物、排泄物可检测出相应毒素,胃肠型感冒多散发病例,无集体进食史。

4 处理原则与干预措施

4.1 非药物干预:优先保证充足水分摄入,建议饮用口服补液盐(ORS)或温盐水,预防脱水;饮食以清淡、易消化食物为主,如米汤、白粥、面条,避免油腻、生冷、辛辣食物;保证休息,避免劳累,室内保持通风。

4.2 对症药物使用:发热(体温≥38.5℃)时可使用对乙酰氨基酚;腹泻明显时可短期使用蒙脱石散;呕吐严重时可遵医嘱使用维生素B6,婴幼儿需谨慎。避免自行使用止泻剂(如洛哌丁胺),尤其感染性腹泻可能加重病情。

4.3 基础疾病管理:糖尿病患者需密切监测血糖,腹泻可能导致血糖波动;心脏病患者需注意脱水引发的电解质紊乱(如低钾血症),及时补充电解质。

5 特殊人群注意事项

5.1 儿童(尤其<5岁):脱水风险高,家长需观察尿量(<6小时无尿提示严重脱水)、口唇湿润度、精神状态,出现异常及时就医;避免使用成人药物,如布洛芬可能加重胃肠道不适,止吐药需遵医嘱。

5.2 老年人(≥65岁):基础疾病多,感染易诱发原有疾病加重(如心衰、肾功能不全),需重点监测血压、心率及电解质,出现意识模糊、尿量显著减少等症状立即就医。

5.3 孕妇:优先非药物干预,腹泻可能引发宫缩风险,高热(≥38.5℃)需咨询产科医生后用药,避免使用喹诺酮类抗生素(如左氧氟沙星),以免影响胎儿发育。

5.4 免疫缺陷者(如HIV感染者、长期使用激素者):病毒感染可能持续或加重,需尽早就诊,避免自行用药,加强水分与营养支持。

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感冒期间的患者最好少吃鱼虾。因为鱼虾属于异体蛋白,在正常情况下可能并不会对患者引起过敏反应。当发生感冒时机体的抵抗力下降,吃这些鱼虾容易造成过敏反应,所以不建议感冒的患者吃鱼虾。最好吃一些容易消化吸收的食物,包括蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等。
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感冒容易出现浑身酸疼无力,大多数感冒都是由病毒感染所导致的。感冒时患者的代谢会出现紊乱,机体抵抗力下降就会出现浑身酸疼无力,这时患者要多喝水,多休息,少做重体力劳动,注意室内空气流通,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃辛辣油腻食物,有利于患者的康复。
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