痛风治疗包括一般治疗(生活方式调整、体重管理)、急性发作期药物治疗(非甾体抗炎药、秋水仙碱、糖皮质激素)、发作间歇期及慢性期降尿酸治疗(抑制尿酸合成药物、促进尿酸排泄药物),还有特殊人群(儿童、老年、女性)痛风治疗注意事项,一般治疗需调整饮食、多饮水、适度运动及管理体重,急性发作期根据情况选药且注意各类药不良反应,降尿酸药使用有相关适用及禁忌情况,特殊人群治疗要兼顾各自特点及基础疾病影响。
一、一般治疗
1.生活方式调整
饮食方面:避免高嘌呤食物,如动物内脏、部分海鲜(沙丁鱼、凤尾鱼等)、浓肉汤等。增加低嘌呤食物摄入,如新鲜蔬菜、水果、全谷物等。以水果为例,苹果、香蕉等低嘌呤水果可适量多吃,每天可摄入200-300克左右。对于有痛风病史的患者,严格的饮食控制有助于减少血尿酸水平波动,降低痛风发作风险。
多饮水:每日饮水应在2000毫升以上,促进尿酸排泄。年龄方面,成年人一般都应保证足够的饮水量,但对于老年人,要注意避免一次性大量饮水,可少量多次饮用,防止心脏等器官负担过重。
适度运动:根据自身情况进行适度运动,如快走、慢跑、游泳等。运动频率建议每周至少150分钟中等强度有氧运动。对于不同年龄和性别的人群,运动强度和方式可适当调整,年轻男性可选择较剧烈的运动,而老年女性可能更适合舒缓的运动方式。运动有助于控制体重,肥胖是痛风的危险因素之一,通过运动保持合适体重,可降低痛风发作几率。
2.体重管理:肥胖患者应减轻体重,目标是使体重指数(BMI)维持在18.5-23.9kg/m2。对于有痛风病史的肥胖患者,减轻体重可从饮食和运动两方面综合入手,逐步达到体重控制目标,减轻关节负担,减少痛风发作频率。
二、急性发作期治疗
1.药物治疗
非甾体抗炎药:如布洛芬等,可缓解疼痛和炎症。但对于有消化道疾病病史的患者,使用非甾体抗炎药需谨慎,因为这类药物可能会引起胃肠道不适,如胃溃疡、胃出血等风险。老年人使用时也需密切关注胃肠道反应,可选择对胃肠道刺激相对较小的药物,并在必要时配合胃黏膜保护剂。
秋水仙碱:是治疗急性痛风性关节炎的传统药物,但不良反应较多,如胃肠道反应等。对于儿童,一般不建议使用秋水仙碱治疗痛风,因为儿童对药物的耐受性和代谢能力与成人不同,使用秋水仙碱可能会带来较大风险。对于老年患者,使用秋水仙碱时要严格掌握剂量,从小剂量开始,并密切观察不良反应。
糖皮质激素:当患者对非甾体抗炎药和秋水仙碱不耐受或疗效不佳时可考虑使用,如泼尼松等。但长期使用糖皮质激素会带来一系列不良反应,如骨质疏松、血糖升高、感染风险增加等。对于有骨质疏松病史的患者,使用糖皮质激素时需注意补钙等预防骨质疏松的措施;对于糖尿病患者,要密切监测血糖,调整降糖方案。
三、发作间歇期及慢性期治疗
1.降尿酸治疗
抑制尿酸合成药物:如别嘌醇,适用于尿酸生成过多或不适合使用促尿酸排泄药物的患者。但别嘌醇可能会引起过敏反应,严重者可导致剥脱性皮炎等,在用药前需进行基因检测,如HLA-B5801基因检测,汉族人群中该基因阳性者使用别嘌醇发生严重过敏反应的风险较高。对于有过敏史的患者要避免使用,老年患者使用时也要密切观察是否出现过敏相关症状。
促进尿酸排泄药物:如苯溴马隆,适用于肾功能良好、无尿路结石的患者。但使用过程中需多饮水,保持尿液呈碱性,防止尿酸在泌尿系统形成结石。对于肾功能不全的患者,要根据肌酐清除率等指标调整药物剂量,肾功能严重不全(肌酐清除率<20ml/min)者禁用。
四、特殊人群痛风治疗注意事项
1.儿童痛风:儿童痛风相对少见,但一旦发生,治疗需更加谨慎。一般优先采用非药物治疗,如调整饮食结构等,尽量避免使用药物,尤其是儿童对药物的耐受性和不良反应的发生情况与成人不同,只有在非药物治疗无效且病情严重时才考虑使用合适的药物,且药物剂量需严格按照儿童体重等因素进行计算。
2.老年痛风:老年痛风患者常合并多种基础疾病,如高血压、糖尿病、心脏病等。在治疗痛风时,要充分考虑基础疾病对药物治疗的影响。例如,使用非甾体抗炎药时要考虑对心血管和胃肠道的影响,使用降尿酸药物时要考虑对肾功能的影响,需定期监测肝肾功能等指标,根据患者的整体健康状况调整治疗方案,以确保治疗的安全性和有效性。
3.女性痛风:女性痛风患者在更年期前后由于激素水平变化等因素,痛风发作可能会有不同特点。在治疗过程中,除了常规的痛风治疗措施外,要关注激素水平对病情的影响,在使用药物时也要考虑女性特殊的生理情况,如避免使用可能影响月经周期等的药物,同时在生活方式调整方面,要根据女性的特点进行合理指导,如在运动方式选择上更注重关节保护等。



