高血压患者可以用决明子、菊花、山楂等泡水喝。

1.决明子
决明子有清肝明目、润肠通便之效,同时能辅助降低血压和血脂。它含有的大黄素等成分,可抑制血清胆固醇升高。将适量决明子炒制后,用开水冲泡,焖泡10-15分钟后饮用,不过脾胃虚寒者不宜多喝。
2.菊花
菊花能平肝阳、清肝热,对肝阳上亢型高血压有一定的调理作用,可缓解因高血压引起的头晕、头痛等症状。
3.山楂
山楂富含黄酮类化合物,能扩张血管、降低血压,还能促进消化。取山楂干片,用开水冲泡,可适当加入蜂蜜调味,既能改善口感,又能增强辅助降压效果。不过胃酸过多者不宜长期大量饮用。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗



