类风湿关节炎出现全身疼痛,可采取适度运动、物理治疗、规范用药等方法来处理。

1.适度运动
在病情允许的情况下,进行如散步、游泳等低强度运动,增强关节周围肌肉力量,提高关节稳定性,减轻疼痛。
2.物理治疗
可进行热敷,用温热毛巾或热水袋敷在疼痛部位,促进血液循环,舒缓肌肉紧张;也可尝试按摩,轻柔按摩关节周围,放松肌肉,减轻疼痛;还可进行针灸,刺激穴位,调节身体机能,缓解疼痛。
3.规范用药
严格遵循医嘱,按时服用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等,能减轻炎症反应,缓解疼痛与肿胀;也可使用抗风湿药物,如甲氨蝶呤、来氟米特等,控制病情进展,从根源上减少疼痛发作。



