痛风患者一般不建议喝奶茶,若非常想喝,需严格限制饮用量并选择低糖、无添加的品种。

奶茶中常添加大量糖浆、果葡糖浆等,高糖饮食会抑制肾脏对尿酸的排泄,同时促进内源性尿酸生成,导致血尿酸水平升高,可能诱发痛风急性发作。同时,部分奶茶使用植脂末(奶精),其中含反式脂肪酸,可能引发代谢紊乱,间接影响尿酸代谢,增加心血管疾病风险。此外,奶茶原料如珍珠、奶精等可能含少量嘌呤,长期饮用可能加重病情。
若患者非常想喝奶茶,可选择使用纯牛奶、代糖调制的低糖版本,单次饮用量控制在200毫升以内,并密切观察关节症状变化。但痛风患者日常应以白开水、淡茶水、低脂牛奶等低嘌呤饮品为主,每日饮水量保持在2000毫升以上,以促进尿酸排泄。



